meine Mitte. Wir konzentrieren uns auf herausfordernde Körperposen und den Atem und schlagartig verstummen alle Gedanken. Körper, Geist und Seele sind wieder im Einklang. Für Andere mag die Gartenarbeit zentrieren oder Joggen, Bogenschießen, Reiten - was immer persönlich fasziniert und begeistert.
Oft bringt uns ein Ortswechsel wie im Urlaub schnell in unsere Mitte, einfach weil wir staunen, Neues erkunden und so die Gedankenspiralen zum Verstummen bringen und leichter als im Alltag im Hier und Jetzt ankommen.

In unserer westlichen Leistungsgesellschaft voller Verpflichtungen und Herausforderungen bleibt nicht immer wirklich genug Zeit, genug Raum für das persönlich Faszinierende einzuräumen. Aber wir haben alle immer wieder über den Tag ein paar Minütchen Zeit, die Kraft unserer Mitte zu pflegen, im Hier und Jetzt anzukommen. Wir müssen nur daran denken. Tiefer, bewusster, verlangsamter Atem (am besten mit geschlossenen Augen) bringt uns schnell wieder zu uns. Schauen wir uns immer wieder verlangsamt und bewusst um, entdecken wir garantiert etwas Schönes, in das wir kurz und intensiv eintauchen können- es ist ein wunderbares Gefühl von Ankommen, wenn die strahlende Wärme der Sonne bewusst genossen wird, die Schönheit einer Blume im Detail bewundert oder eine Mahlzeit genüsslich und achtsam verzehrt.

Die Kraft der Mitte ist immer da. Es braucht nur Deine Entschlossenheit und Aufmerksamkeit, die Tür zu öffnen!

Wie findet jedes Sternzeichen am besten seine Mitte? Was ist "die Mitte"?
Alle Planeten umkreisen die SONNE! Alles dreht sich um die Sonne, die Sonne ist Mittelpunkt allen Lebens. Auch im Horoskop kommt der Sonnenstellung eine zentrale Bedeutung zu. Sie verkörpert das Wesenhafte im Menschen, das zentrale Anliegen, den Bereich und die Art seiner größten Persönlichkeitsentfaltung. Sie symbolisiert den Weg und das Ziel eines Menschen, das, worum es im Wesentlichen geht. In dieser Selbstverwirklichung findet der Mensch seine Mitte, wenn er nicht übertreibt oder überzieht.

Der Widder gilt als wagemutiger Krieger, ungetrübter Optimist und unermüdlicher Pionier des Tier-kreiszeichens. Er will sein ICH entfalten, den eigenen Willen durchsetzen und die Welt erobern. Der Widder ist auf der Überholspur des Lebens zu Hause und kommt in seine Mitte, wenn er sich fragt, was er WILL und dies in Beziehung setzt zu allem Anderen.

Der Stier gilt als treuer Hüter, Bewahrer und sinnlicher Genießer des Tier-kreiszeichens. Er hat Freude am Vertrauten, Bewährten und möchte sich fest verwurzeln und das Gewachsene pflegen. Der Stier ist auf seiner Wiese vorm Haus zu Hause und kommt in seine Mitte, wenn er seinen Besitz erhält oder sein Lieblingsessen genießt.

Der Zwilling gilt als vielseitiger Denker und lebhafter Schlaukopf des Tier-kreiszeichens. Er will neugierig immer alles auskundschaften, in sprachliche Begriffe fassen und sich darüber mit Anderen austauschen. Der Zwilling ist am Rednerpult zu Hause und kommt in seine Mitte, wenn er aus der Zer-splitterung des Flüchtigen mit einem Thema in die Tiefe geht.

Der Krebs gilt als verträumter Romantiker, Poet und fürsorgliche Mutter des Tierkreiszeichens. Er will emotionale Geborgenheit finden, tiefe Gefühle zum Ausdruck bringen und die Seele in allem sehen. Der Krebs ist mitten in der Familie zu Hause und kommt in seine Mitte, wenn er in sich hineinspürt, was er fühlt.

Der Löwe gilt als der großartige König und imposante Herrscher des Tier-kreiszeichens. Er strebt lebensfroh und leidenschaftlich nach größtmöglichem Selbstausdruck und Bewunderung. Der Löwe ist im Spielcasino oder auf der